Tymián: Najmocnejšia bylinka proti stresu, herpesu, candide a chrípkovému vírusu

21. júna 2022

Najmocnejšia bylinka proti stresu, herpesu, plesni a chrípkovému vírusu

Táto bylinka z čeľade mätových rastlín a pôvodom zo Stredomoria predstavuje zrejme najmocnejšiu zbraň proti celej škále rôznych bakteriálnych a virálnych ochorení.

Je natoľko potentná, že si dokáže poradiť aj s tými najťažšími a najnebezpečnejšími  infekciami, zápalmi a dokonca i mnohými alergénmi.

Ak by ste si mohli vybrať iba jednu liečivú bylinku, tak by to určite mála byť táto.

Zázračná bylinka tymian

Tymian sa dá užívať v rôznych formách. Je možné ho užívať vnútorne, aplikovať na pokožku alebo si s pomocou neho pripraviť kúpeľ.

V prípade tymianového éterického oleja je však potrebné pri jeho užívaní byť pomerne opatrní, pretože je veľmi koncentrovaný. Používa sa vždy iba po kvapkách a riedený.

S pomocou tymianu a jeho silných antibakteriálnych, antivirálnych, antimykóznych, diuretických a antiseptických účinkov bude chrípková sezóna vyzerať ako vtip.

Jedna francúzska štúdia dokonca zistila, že v priebehu 3 hodín zničí až 90% mikróbov a dezinfikuje aj miesta zasiahnuté stafylokokmi, kryptokokmi či streptokokmi.

Navyše, táto potentná bylinka dokáže stimulovať tvorbu bielych krviniek, čím výrazne posilňuje imunitný systém.

Je veľmi účinná aj na detoxikáciu a zbavovanie tela toxínov. Zbaví váš organizmus mnohých nebezpečných chemikálií.

Tymian je pomerne aromatický. Z toho aj pochádza jeho grécke meno „thymos“ – parfém.

Zdravotné prínosy tymianu

Ak sme už spomenuli, tymian ponúka mnohé zdravotné prínosy a dokáže vás dlhodobo udržať v dobrom zdraví.

Pozrime sa teraz na tie najdôležitejšie účinky:

1. Respiračné ochorenia

Tymian si ľahko podarí s takmer každým respiračným ochorením ako napríklad nádcha, chrípka, astma, bolesti hrdla, kašeľ, zápaly priedušiek, laryngitída či infekcie dutín.

Najlepší spôsob pre tieto ochorenia je užívať ho vo forme inhalácií.

V prípade bolesti hrdla alebo zápalu madlí si z neho pripravte odvar a pomocou neho kloktajte hrdlo niekoľkokrát denne. Podľa rôznych expertov, už 1% roztok bude úplne postačujúci.

Viaceré štúdie potvrdili, že tymian je výborný odhlieňovač pre zbavovanie sa hlienov v prieduškách, hrdle či v nose.

2. Stres, psychika

Tymian je výborný nielen na fyzické choroby a infekcie, ale dobre pôsobí aj na psychiku a nervový systém.

Jeho užívanie blahodarne vplýva na ťažkosti ako sú stres, depresie, úzkosti, chronická únava či nespavosť.

Na tieto účely je najlepšie si zo sušeného tymianu pripraviť čaj.

Zalejte 1 malú čajovú lyžičku pohárom vriacej vody, nechajte 5 až 10 minút lúhovať, potom čaj sceďte a vypite, najlepšie večer aspoň 1 až 2 hodinu pred spaním.

Pre potlačenie stresu počas dňa ho užite doobeda.

3. Srdcovo – cievny systém

Ďalším zdravotným prínosom tymianu je jeho vplyv na obehový systém.

Zlepšuje cirkuláciu krvi, optimalizuje krvný tlak a znižuje hladinu zlého cholestorelu v krvi. Zlepšené prekrvenie pozitívne vplýva aj na činnosť mozgu, pamäť a logické myslenie.

Podobne ako v predošlom prípade, môžete si z neho pripraviť čaj alebo ho pravidelne pridávajte ako korenie do vášho jedla.

4. Ďalšie zdravotné účinky tymianu

Z ďalších účinkov tymianu spomeňme ešte jeho schopnosť potláčať infekcie močových ciest vďaka jeho antiseptickým a diuretickým efektom.

Výborne bojuje aj ostatnými typmi infekcií ako sú:

  • mykózy a hubovité infekcie
  • candida
  • atletická noha
  • rôzne druhy črevných parazitov

Má aj priamy vplyv na znižovanie rôznych druhov bolestí, vrátane tých po úrazoch, dny a artritídy. Odvar sa používa aj na zmierňovanie štípancov po hmyze.

Pomôže vám tiež s kožnými problémami ako sú akné a bradavice, podporí rast vlasov a zvýši hladinu prospešnej DHA omega-3 kyseliny v obličkách, mozgu a srdcových membránach.

Záver

Ako vidíte, tymian je skutočne veľmi všestranná bylinka a jednoducho sa užíva. Pre vnútorné použitie zvoľte čaj, odvary na inhalácie alebo pridávanie do pokrmov vo forme korenia.

Na vonkajšie použitie uprednostnite éterický olej, ktorý však nezabudnite vždy rozriediť, najlepšie s iným olejom, napríklad slnečnicovým alebo olivovým.

zdroj

Zanechajte nám komentár

Predchadzajúci článok

Spravodajstvo

Oficiálna správa o dohľade nad vakcínou C19 priznáva farbu!

Prevalencia podľa vekovej skupiny: Odhady séropozitivity podľa vekovej skupiny pomocou testu Roche N – najvyššia séropozitivita sa trvalo pozorovala u ...

Nasledujúci článok

Mestá a Obce

Vihorlatské múzeum v Humennom prešlo rozsiahlou rekonštrukciou

PSK na posledné dve etapy vynaložil 1,73 miliónov eur Obnova kaštieľa v Humennom je na konci. Po finalizácii II. a III. etapy sa zavŕšila ...
Životný štýl

Med a včielky

Med je JEDINÁ potrava na svete, ktorá sama dokáže udržať ľudský život. Stačí jedna čajová lyžička medu na udržanie ľudského ...
Životný štýl

CHLIEB NÁŠ KAŽDONENNÝ…

UPS… RÝCHLA SPRÁVA Pozrite, aký „útvar“ mi vznikol, keď som si išla nabrať semienka, …mám sa ísť nahlásiť na NAKU???? ...
Aktualizované 5.7. 01:33
Životný štýl

Wakeboarding - skvelá zábava

Foto: ukwakeboarding SLNKO VODA A WAKEBOARDING Slnko páli, voda láka a skvelá zábava môže začať! Odvaha, športový talent, radosť s ...
Životný štýl

Aktivácia a odvápnenie epifýzy za 31 minút (binurálne údery) ♫73

Pomocou tejto hudby môžete aktivovať a otvoriť epifýzu Epifýza (tiež nazývaná šišinka) je malá časť nášho mozgu, ktorá má dôležité ...
JOGAPozvánkyŽivotný štýl

WELLNESS podujatie na Azúrovom pobreží Francúzskej rivéry

Ubehli už dva roky, čo dennodenne bojujeme s neľahkou situáciou. Málo vzduchu, aj ten iba pod prekážkou na dýchanie, žiadne ...
Mestá a ObceŽivotný štýl

FotoSTROM - 37. ročník s medzinárodnou účasťou

Príhovor predsedu ZSF Ľubomíra Schmidu EsFIAP,EFIAP, MZSF na vernisáži 37. ročníka medzinárodného fotosalónu STROM pod patronátom svetovej fotografickej asociácie FIAP ...
Životný štýl

Liečivá sila Zeolitu

Zeolit je jeho účel: Vnútorné použitie Zeolitu Zeolit vyniká svojimi absorpčnými schopnosťami. V ľudskom organizme nasáva toxíny, škodliviny, choroboplodné zárodky, splodiny metabolizmu, ...
Životný štýl

Chcete si vychutnať pohľad na Dubaj z vtáčej perspektívy?

Nezostrihaný nespracovaný záznam videa z letu dubajského svetového rekordu Eagle Flight. V roku 2014 nechal chovateľ vyviezť v debne svojho ...
Životný štýl

Skorocel - výborný liek proti kašľu, kŕčovým žilám, opuchom a vyrážkam

Rokmi overený liek našich babičiek: Skorocel vám pomôže s kŕčovými žilami, opuchmi, vyrážkami a je výborný aj proti kašľu! Jedným ...