Jablkový koláč pre odvážnych

12. decembra 2020

Je sezóna pre jablká a tiež pre odvážnych a slobodných. Je čas vhodný na zdravotné prechádzky a ideálne je nadýchať sa sviežeho vzduchu a vedome.

Nádych, výdych…dýchanie je modlitbou vesmíru. Dýchajme vedome, bez zábran. Po dobrej slobodnej prechádzke sa môžeme tešiť na sladkú, ale zdravú dobrôtku. A tu je recept:

Z preosiatej hladkej múky 200 g a 120 g masla si v mixéri spravíme rýchle cesto. Pridáme štipku soli a 3 lyžice vody. V mixéri vznikne príjemné cesto, ktoré rozdelíme na 2 časti. Rozvalcujeme prvú časť cesta a vystelieme si ním dno a steny formy.

Jablká si nasekáme na tenké plátky, pridáme 2 lyžie maizeny, cukor podľa chuti, šťava z citróna, trochu hrozienok a štipku škorice. Zmiešame, a naplníme formu, následne prikryjeme druhou časťou rozvalcovaného cesta.

Zo zvyškov cesta môžeme vytvoriť ozdoby a ostrým predmetom urobíme zopár jemných dierok do vrchnej časti cesta, aby mohol vzduch počas pečenia jemne uniknúť…aj koláčik potrebuje dýchať.

Pred pečením potrieme vrch koláčika mliekom a jemne pocukríme a necháme piecť cca 45 min na 180 stupňov.

Veľmi jednoduché a odvážne. Určite to skúste, pretože po dobrej poobedňajšej prechádzke veľmi dobre padne k teplému čajíku, alebo ku kávičke.

HraJ

Zanechajte nám komentár

Predchadzajúci článok

PopradPozvánky

Madona s dieťaťom v Tatranskej galérii

Vážení milovníci umenia, Tatranská galéria v tomto roku slávi 60. výročie svojho vzniku. Predstavujeme Vám prostredníctvom tejto výstavy diela, ktoré galéria ...

Nasledujúci článok

NÁZOR

Primitívi v parlamente.

Primitívi v parlamente. Morálne dno. Hnus. Tragédia.  Pozrime na jedného z nich na  jedenného z najoddanejších Matovičových poskokov. Jozef Pročko ...
Životný štýl

SLOVENSKO MOJE - XVI. bienále medzinárodnej súťaže fotografii  

Členovia Zväzu slovenských fotografov  Ružomberok, získali mnohé hlavné ocenenia na XVI.  bienále medzinárodnej súťaže fotografii  SLOVENSKO MOJE. Je výsledok dlhodobej ...
Životný štýl

Výživa mozgu a ciev - bez Alzheimera a infarktu - čo sú zombie bunky v tele? - Prof. Horáková

Prof. Katarína Horáková o mozgu, cievach, dennej rutine, strave a ďalších aspektoch. Výživný rozhovor s porf. Horákovou. Bude mať 91 ...
Životný štýl

VIEROSLAVÍN

SLOVANSKÝ SPOLOK SLAVICA BUDUJE NA SLOVANSKOM DVORE SLAVICA V ALEKŠINCIACH PRI NITRE PANTEÓN SLOVANSKÝCH BOHOV, KTORÍ SME NAZVALI „VIEROSLAVÍN“. VO ...
SpravodajstvoŽivotný štýl

Výskum Dr. Younga: hlavná príčina rakoviny súčasnosti je hromadenie kyselín v tkanivách

Výskum Dr. Roberta O. Younga zistil, že hlavná príčina rakoviny v súčasnosti nemusí spočívať v genetike, životnom štýle alebo jednoducho ...
Životný štýl

Skúsenosti s liečivými vlastnosťami soli

Tento príbeh bol nájdený v archíve v novinách. Hovorí o úžasných liečivých vlastnostiach soli, ktorá sa používala už počas druhej svetovej vojny ...
Životný štýl

Chronickým nedostatkom spánku k oslabeniu imunity!

Počas spánku sa obnovuje naša psychika a telo ako celok. Spíme menej ako je potrebné, lebo sme otrokmi elektronických technológií, ...
Životný štýl

FOTOGRAFI NA SLOVENSKU PATRIA K SVETOVEJ FOTOGRAFICKEJ ŠPIČKE

Predĺženie medzinárodných výstav ZSF S potešením Vám oznamujeme, že výstavy sú pre veľký úspech naďalej vystavené do 20.9.2024 v priestoroch ...
Životný štýl

Byť ZDRAVÝ celý život

Autor knihy Pavol Peter Kysucký dáva vo svojej knihe návod na komplexné uzdravenie, poskytuje prelomové informácie o tom, ako funguje ...
Životný štýl

Lietajúce auto Xpeng X2 mení svet!

Xpeng X2 Prvýkrát odhaľujeme, ako môže lietajúce auto zmeniť svet! Čína je na špici technologickej revolúcie a jej lietajúce auto ...
Životný štýl

Tajomstvo výroby a výnimočnosti Ivan čaju

Elixír života našich predkov – Ivan čaj Vrbovka úzkolistá (Kyprina úzkolistá) pomáha pri získavaní duševnej a fyzickej rovnováhy a navodzuje ...