Jablkový koláč pre odvážnych

12. decembra 2020

Je sezóna pre jablká a tiež pre odvážnych a slobodných. Je čas vhodný na zdravotné prechádzky a ideálne je nadýchať sa sviežeho vzduchu a vedome.

Nádych, výdych…dýchanie je modlitbou vesmíru. Dýchajme vedome, bez zábran. Po dobrej slobodnej prechádzke sa môžeme tešiť na sladkú, ale zdravú dobrôtku. A tu je recept:

Z preosiatej hladkej múky 200 g a 120 g masla si v mixéri spravíme rýchle cesto. Pridáme štipku soli a 3 lyžice vody. V mixéri vznikne príjemné cesto, ktoré rozdelíme na 2 časti. Rozvalcujeme prvú časť cesta a vystelieme si ním dno a steny formy.

Jablká si nasekáme na tenké plátky, pridáme 2 lyžie maizeny, cukor podľa chuti, šťava z citróna, trochu hrozienok a štipku škorice. Zmiešame, a naplníme formu, následne prikryjeme druhou časťou rozvalcovaného cesta.

Zo zvyškov cesta môžeme vytvoriť ozdoby a ostrým predmetom urobíme zopár jemných dierok do vrchnej časti cesta, aby mohol vzduch počas pečenia jemne uniknúť…aj koláčik potrebuje dýchať.

Pred pečením potrieme vrch koláčika mliekom a jemne pocukríme a necháme piecť cca 45 min na 180 stupňov.

Veľmi jednoduché a odvážne. Určite to skúste, pretože po dobrej poobedňajšej prechádzke veľmi dobre padne k teplému čajíku, alebo ku kávičke.

HraJ

Zanechajte nám komentár

Predchadzajúci článok

PopradPozvánky

Madona s dieťaťom v Tatranskej galérii

Vážení milovníci umenia, Tatranská galéria v tomto roku slávi 60. výročie svojho vzniku. Predstavujeme Vám prostredníctvom tejto výstavy diela, ktoré galéria ...

Nasledujúci článok

Názor

Primitívi v parlamente.

Primitívi v parlamente. Morálne dno. Hnus. Tragédia.  Pozrime na jedného z nich na  jedenného z najoddanejších Matovičových poskokov. Jozef Pročko ...
Životný štýl

MEDOVNÍČKY

Máme tu čas Vianoc a preto ponúkam receptík na medovníčky, ktoré sú symbolom týchto krásnych sviatkov a vytvárajú nezameniteľnú atmosféru ...
Životný štýl

ELEGANTNÝ PORTRÉT MÓDY: jar/leto 2021

ELEGANTNÝ PORTRÉT MÓDY: Nová kolekcia CHANEL HAUTE COUTURE JARO/LETO 2021 „Vedela som, že nebudeme môcť usporiadať veľkú show, a tak ...
Životný štýl

Zeler a med - podpora imunity

Zeler dôkladne umyte a nastrúhajte na strúhadle, následne zmiešajte s dostatočným množstvom medu, pridajte podľa chuti hrozienka, orechy, mandle alebo ...
Životný štýl

Americké uzlíky

Americké uzlíky posypané sezamom suroviny: 200 g hladkej múky a 150 g polohrubej múky preosejeme 1 droždie (môže byť sušené) ...
SpravodajstvoŽivotný štýl

Vitamín D v súvislosti s vírusovými ochoreniami

Čo je to vitamín D a kde ho nájsť? Vitamín D poznáme v dvoch formách a to ako vitamín, ktorý konzumujeme, tak ...
Životný štýl

Bábovka s orechovou náplňou

Žijeme v období, kedy máme dostatok času vytvárať rôzne príjemné veci pre vlastné potešenie a tiež pre potešenie svojich blízkych. ...
Životný štýl

Liečba priedušiek a pľúc pomocou inhalácie sódy

Mnoho ľudí má dnes problémy s dýchacími a bronchopulmonálnymi systémami. Na čistenie a liečenie priedušiek a pľúc už oddávna naši ...
Životný štýl

PASKA - tradičný sviatočný koláč Slovanov

Sviatky jari sme prežili radostne v kruhu svojich blízkych, osviežili sme sa pramenitou tatranskou vodičkou, nech nám pevné zdravie slúži ...
Životný štýl

Germánska nová medicína – Nová cesta ku zdraviu ľudstva

obrázok so súhlasom photostock / FreeDigitalPhotos.net František Nagy, Mgr.BIO-logická medicína – GNM, Duchovné príčiny chorôb, Onkologické ochorenia Germánska nová medicína opisuje päť prírodných ...