Harmónia tela, duše a mysle prichádza už po piatykrát do Popradu

HARMÓNIA Festival zdravia a krásy je veľkým podujatím zdravého životného štýlu, prepojenie zdravia a krásy, krásy tela i duše, osobnostného i duchovného rozvoja. Táto širokou verejnosťou obľúbená víkendová, inšpiratívno-zábavná akcia pre človeka v každom veku prichádza pod Tatry aj túto jeseň. Podujatie sa koná pod záštitou primátora mesta Poprad Jozefa Švager­ka. Na čo sa môžu návštevníci HARMÓNIA Festivalu tešiť nám prezradila koordinátorka podujatia Alena Kubicová.

Začneme základnými in­formáciami, kedy a kde sa uskutoční popradský HAR­MÓNIA Festival?

Podujatie sa bude konať v sobotu 24. októbra a aj ten­to rok nás nájdete v priesto­roch Hotela Satel***.

Čo je pre návštevníkov HARMÓNIA Festivalu ten­to rok pripravené?

Pripravený je doteraz najbohatší a najpestrejší program, v rámci ktorého vystúpi osem zaujímavých lektorov, známych osobností a odborníkov, tri tematické výstavy – Zdravie a preven­cia, Krása a relax, Ezoterika a osobnostný rozvoj, na kto­rých si budú môcť návštev­níci zakúpiť rôzne tovary a služby súvisiace so zdravým životným štýlom za zvýhod­nené ceny.

Aké známe osobnosti za­vítajú do Popradu?

Do Popradu tento rok za­víta MUDr. Igor Bukovský, uznávaný odborník na zdra­vú stravu a zdravý životný štýl. Pozvanie prijali aj Ľuba Lapšanská, spoluzakladateľ­ka a riaditeľka OZ Slovenské duly a Zuzana Hozhoni, au­torka a lektorka transforma­tívnych seminárov. Lektorskú prednášku bude mať taktiež Ján Hubinský, medzinárodný fitness profesionál a uznáva­ný kouč zdravia. Predstaví­me vám inšpiratívnu osob­nosť Martina Bruncka, ktorý po úplnej zmene životného štýlu podáva náročné špor­tové výkony pri minimálnom príjme potravy a dosahuje s ľahkosťou a radosťou úspech vo všetkých oblastiach svojho života. Novinkou je muzi­kohranie s Rasťom Hriňá­kom a numerologický exkurz s Dankou Babkovou z mar­tinského Slnka v srdci.

Spomínali ste bohatý a pestrý program, na čo sa môžu návštevníci HARMÓ­NIA Festivalu ešte tešiť?

Novinkou tohtoročné­ho HARMÓNIA Festivalu v Poprade sú interaktívne pohybové workshopy s Fit Dance Studiom, na ktorých si budete môcť vyskúšať ako sa tancuje, cíti a zabáva na ďalekej Kube s kubánskou inštruktorkou Niurka Pita. Lucia Mensák Ďuráková vám predstaví Burlesque Fitness – najnovší trend pre moder­né ženy, ako aj nový druh harmonického cvičenia pre mamičky s detičkami. Na workshope s Dúškom zdravia sa dozviete nielen to, ako si rýchlo a lacno vyčaríte chut­né a zdravé jedlo, ale aj ako si pomocou stravy na jeseň očistíte organizmus a pripra­víte ho na zimu. Pripravené sú aj ochutnávky zdravej stra­vy a zdravých superpotravín a nápojov. A ani tento rok nebudú chýbať obľúbené me­rania a diagnostiky zdravia, výživové poradenstvo, medi­tácie a ukážky líčenia.

Aké témy prináša tohto­ročná HARMÓNIA v rámci prednáškového programu?

Témy sú veľmi pestro a pú­tavo vyskladané – zdravý životný štýl zdravá strava, zachovanie vitality do vyso­kého veku, srdcové záležitosti a cholesterol a ako sa mu vy­hnúť, limbický otlačok a jeho dopad na každodenný život, vedomá príprava na teho­tenstvo a materstvo, telo ako hudobný nástroj, ktorý má svoje vlastné zvuky, vibrácie a frekvencie, dátum nášho na­rodenia ako kód nášho živo­ta či oslobodenie tela, ducha a mysle k celkovému úspechu človeka.

Kde si môžu návštevní­ci zakúpiť vstupenky na podujatie?

Vstupenky si môžu náv­števníci zakúpiť buď pria­mo na mieste v deň konania akcie, alebo za zvýhodnené ceny v predpredaji cez www. ticketportal.sk. Základné vstupné na výstavu je 1 euro.