Bezplatné kurzy sebaobrany pre ženy

29. februára 2016

Mestská polícia Poprad pripravila v rámci preventívno-bezpečnostnej činnosti bezplatný kurz sebaobrany pre ženy. Tento kurz je určený pre laickú verejnosť. V priebehu ôsmich týždňov účastníčky zvládnu základy sebaobrany v tej najjednoduchšej forme, najmä nácvikom obranných a vyslobodzovacích techník, nácvikom pádov a nácvikom pohybov v bojovom postoji. Absolventky kurzu získajú iný pohľad na boj a ochranu pred útočníkom po stránke fyzickej ale i psychickej. „Našim zámerom je pôsobiť preventívne a naučiť ženy základné prvky sebaobrany, ktoré sa im v prípade kritických situácií môžu zísť. Zručnosti nadobudnuté v kurze budú dobrým základom pre väčšiu sebadôveru a šancu zvládnuť útoky agresorov,“ doplnil náčelník Mestskej polície v Poprade Štefan Šipula.

Inštruktori kurzu: Mgr. Ján Glatz – 4. Dan, tréner II. triedy v karate a cvičiteľ sebaobrany II. triedy. Andrea Kundisová – 1. Dan, tréner II. triedy v judo.

Kurz potrvá od 5. apríla do 26. mája 2016, v utorok a štvrtok v čase 19. do 20 h. Konať sa bude v telocvični ZŠ Tajovského v Poprade.

Záujemkyne o kurz sebaobrany pre ženy nad 18. rokov sa môžu prihlásiť prostredníctvom prihlášky uverejnenej na webovej stránke mesta www.poprad.sk do 1. 4. 2016. Počet miest v kurze je limitovaný. Vyplnené prihlášky môžu záujemkyne o kurz sebaobrany odovzdať osobne v úradovni Mestskej polície Poprad, prípadne zaslať poštou na adresu: Mestská polícia Poprad, Nábrežie Jána Pavla II. 2802/3, 058 01 Poprad.

Zanechajte nám komentár

Predchadzajúci článok

Spravodajstvo

Pozvánky

Divadelná Šuňava Nadregionálna postupová súťaž neprofesionálnych divadiel  – 24. ročník Divadelnej Šuňavy sa uskutoční v dňoch 11. – 13. marca v kultúrnom ...

Nasledujúci článok

Kultúra

Korunovali knihu Kežmarok a Tatry

Prvé ilustrované dejiny v histórii Kežmarku uzreli svetlo sveta minulý týždeň po slávnostnej korunovácií v hoteli Hviezdoslav. Ako povedala moderátorka Beáta Oravcová, ...
Spravodajstvo

Oficiálna správa o dohľade nad vakcínou C19 priznáva farbu!

Prevalencia podľa vekovej skupiny: Odhady séropozitivity podľa vekovej skupiny pomocou testu Roche N – najvyššia séropozitivita sa trvalo pozorovala u ...
Spravodajstvo

Svet v šoku: Oslobodzovacia operácia na Ukrajine má medzinárodnú legimitu OSN a BR

Olina Polašková Rusko v súlade s chartou OSN čistí EÚ od nacistov, fašistov a Bioteroru. Má na to právny, legitímny ...
Spravodajstvo

Pentagon priznal porušenie dohovoru o biologických zbraniach

Pentagon potvrdil, že už desaťročia financuje laboratóriá na Ukrajine, ale táto práca nebola uvedená v správach zaslaných OSN. Podľa „Dohovoru ...
Spravodajstvo

Štefan Harabin: Zdôvodnenie sťažnosti proti uzneseniu

ADVOKÁTSKA KANCELÁRIA JUDr. JÁN FOLTÁN zapísaný v zozname advokátov Slovenskej advokátskej komory, číslo osvedčenia: 0558                Sídlo AK: SNP 708, 924 01 ...
Aktualizované 1.7. 03:07
Spravodajstvo

Vojna na Ukrajine je katalyzátorom nového usporiadania sveta

Ján Čarnogurský: To, čo momentálne robí naša vláda sa nedá vyhlásiť za vojnový zločin. Demokraticky sme si ich zvolili, aby ...
Spravodajstvo

Globalisti predstierajú zdravotnú pomoc pod zámienkou znížiť populáciu na planéte

GLOBALISTI SA CHYSTAJÚ VYVRAŽDIŤ POLOVICU OBYVATEĽOV PLANÉTY – V DAVOSE NAZNAČILI, KDE A AKO ZAČNÚ. Masaker a genocída pod zásterkou ...
Aktualizované 1.7. 22:21
Spravodajstvo

Zomrel Dr. Vladimír Zelenko, najznámejší lekár na svete

Náš drahý priateľ a skutočný hrdina ľudstva Dr. Vladimír Zelenko opustil svoje pozemské telo a bol vzatý do slávnych ríš, ...
Spravodajstvo

Riadená demolácia ekonomiky

Corbettov report – Riadená demolácia ekonomiky: Všetci pociťujeme rastúce ceny potravín, palív, komodít… jednoducho všetkého. Za všetko sa často viní konflikt ...
Spravodajstvo

Putin dopĺňa arzenál 

Foto: TASR/AP Nasadzujeme systémy protivzdušnej obrany, ktoré nemajú obdobu, vyhlásil Ruský prezident povedal, že armáda naďalej testuje aj superťažkú medzikontinentálnu balistickú ...
Spravodajstvo

PFIZER DOBRE VEDEL ŽE VRAŽDÍ A ŽE PREBIEHA GENOCÍDA

Dr. Naomi Wolfová: PFIZER DOBRE VEDEL, ŽE VRAŽDÍ, BOHUŽIAĽ MUSÍM OZNÁMIŤ GENOCÍDU! USA: Postupne sa tu môžete zoznamovať so zaujímavými informáciami ...