Bezplatné kurzy sebaobrany pre ženy

29. februára 2016

Mestská polícia Poprad pripravila v rámci preventívno-bezpečnostnej činnosti bezplatný kurz sebaobrany pre ženy. Tento kurz je určený pre laickú verejnosť. V priebehu ôsmich týždňov účastníčky zvládnu základy sebaobrany v tej najjednoduchšej forme, najmä nácvikom obranných a vyslobodzovacích techník, nácvikom pádov a nácvikom pohybov v bojovom postoji. Absolventky kurzu získajú iný pohľad na boj a ochranu pred útočníkom po stránke fyzickej ale i psychickej. „Našim zámerom je pôsobiť preventívne a naučiť ženy základné prvky sebaobrany, ktoré sa im v prípade kritických situácií môžu zísť. Zručnosti nadobudnuté v kurze budú dobrým základom pre väčšiu sebadôveru a šancu zvládnuť útoky agresorov,“ doplnil náčelník Mestskej polície v Poprade Štefan Šipula.

Inštruktori kurzu: Mgr. Ján Glatz – 4. Dan, tréner II. triedy v karate a cvičiteľ sebaobrany II. triedy. Andrea Kundisová – 1. Dan, tréner II. triedy v judo.

Kurz potrvá od 5. apríla do 26. mája 2016, v utorok a štvrtok v čase 19. do 20 h. Konať sa bude v telocvični ZŠ Tajovského v Poprade.

Záujemkyne o kurz sebaobrany pre ženy nad 18. rokov sa môžu prihlásiť prostredníctvom prihlášky uverejnenej na webovej stránke mesta www.poprad.sk do 1. 4. 2016. Počet miest v kurze je limitovaný. Vyplnené prihlášky môžu záujemkyne o kurz sebaobrany odovzdať osobne v úradovni Mestskej polície Poprad, prípadne zaslať poštou na adresu: Mestská polícia Poprad, Nábrežie Jána Pavla II. 2802/3, 058 01 Poprad.

Zanechajte nám komentár

Predchadzajúci článok

Spravodajstvo

Pozvánky

Divadelná Šuňava Nadregionálna postupová súťaž neprofesionálnych divadiel  – 24. ročník Divadelnej Šuňavy sa uskutoční v dňoch 11. – 13. marca v kultúrnom ...

Nasledujúci článok

Kultúra

Korunovali knihu Kežmarok a Tatry

Prvé ilustrované dejiny v histórii Kežmarku uzreli svetlo sveta minulý týždeň po slávnostnej korunovácií v hoteli Hviezdoslav. Ako povedala moderátorka Beáta Oravcová, ...
Spravodajstvo

„Nedeľná škola Slavice“ a „Chazarský golem“ na Slovanskom dvore v Alekšinciach

Foto: Eugen Rusnák AUTOR: EUGEN RUSNÁK Víkend na už veľmi dobre známom na celom Slovensku a v zahraničí Slovanskom dvore v Alekšinciach bol ...
Aktualizované 17.4. 20:43
Spravodajstvo

Psuedo-vakcíny mRNA: Súčasný výskum

Nová práca publikovaná v časopise PLOS One, veľmi vysoko hodnotenom časopise, si zaslúži preskúmanie. Štúdia publikovaná v tomto článku dokumentuje, ...
Spravodajstvo

UMELÁ INTELIGENCIA A SLOVENSKO (ZNOVA) AKO PILOTNÁ KRAJINA

Peter Pellegrini, budúci prezident Slovenskej republiky, je zárukou zavádzania umelej inteligencie na Slovensku. Túto skutočnosť už ohlásil na tlačovke, ako ...
Spravodajstvo

Málo ľudí rozumie tomu, čo všetko predchádzalo začiatku - Igor Bratčikov

Igor Bratčikov, veľvyslanec RF v SR Málo ľudí na Slovensku rozumie tomu, čo všetko predchádzalo začatiu Špeciálnej vojenskej operácie Ruskej ...
Spravodajstvo

Konšpiračné výrony a hoaxy Aktualít

Aktuality zo Sorosovej stajne médií napísali článok pod názvom:„10 dôvodov, prečo vyhral Peter Pellegrini“ Považujem za potrebné uviesť niektoré fakty ...
Aktualizované 18.4. 23:51
Spravodajstvo

Chce Fico naozaj, aby platilo právo?... Mazák ho tiež pošliapaval?

Harabin: Ako to s právom myslí súčasná koalícia? Na vážne prešľapy nereaguje… „Právo nemôže byť postavené na nepráve,“ stále dookola ...
Spravodajstvo

Všetko je inak: Orbán, Fico, Pellegrini - nová politika USA v Európe? Ukrajina, Taiwan...

PROTIPROUD TV vysiela ďalší rozhovor Petra Hájka s vojenským a bezpečnostným expertom Michalom Svatošom, ktorý opäť prináša prekvapivé informácie, ktoré ...
Spravodajstvo

VŠETKO JE NAOPAK - Štefan Harabin

Štefan Harabin: Uvalenie sankcií proti Ruskej federácii Európskou Úniou je protiprávne a zjavne v rozpore i s Ústavou SR Milí ...
Spravodajstvo

Vyšetrovací výbor vyšetruje spojenie firmy Burisma s teroristickými útokmi v Rusku

Vyšetrovací výbor Ruska v utorok oznámil začatie trestného konania podľa článku o financovaní terorizmu. Do podozrenia sa dostala notoricky známa ...
Spravodajstvo

Harabin: Toto je rozklad štátu! Výsmech všetkého...

Juraja Dobrotku nezákonne vyhodili zo slovenskej armády za nenosenie rúška! Milí priatelia. Dnes 11. 4. 2024 som bol na Mestskom ...