Bezplatné kurzy sebaobrany pre ženy

29. februára 2016

Mestská polícia Poprad pripravila v rámci preventívno-bezpečnostnej činnosti bezplatný kurz sebaobrany pre ženy. Tento kurz je určený pre laickú verejnosť. V priebehu ôsmich týždňov účastníčky zvládnu základy sebaobrany v tej najjednoduchšej forme, najmä nácvikom obranných a vyslobodzovacích techník, nácvikom pádov a nácvikom pohybov v bojovom postoji. Absolventky kurzu získajú iný pohľad na boj a ochranu pred útočníkom po stránke fyzickej ale i psychickej. „Našim zámerom je pôsobiť preventívne a naučiť ženy základné prvky sebaobrany, ktoré sa im v prípade kritických situácií môžu zísť. Zručnosti nadobudnuté v kurze budú dobrým základom pre väčšiu sebadôveru a šancu zvládnuť útoky agresorov,“ doplnil náčelník Mestskej polície v Poprade Štefan Šipula.

Inštruktori kurzu: Mgr. Ján Glatz – 4. Dan, tréner II. triedy v karate a cvičiteľ sebaobrany II. triedy. Andrea Kundisová – 1. Dan, tréner II. triedy v judo.

Kurz potrvá od 5. apríla do 26. mája 2016, v utorok a štvrtok v čase 19. do 20 h. Konať sa bude v telocvični ZŠ Tajovského v Poprade.

Záujemkyne o kurz sebaobrany pre ženy nad 18. rokov sa môžu prihlásiť prostredníctvom prihlášky uverejnenej na webovej stránke mesta www.poprad.sk do 1. 4. 2016. Počet miest v kurze je limitovaný. Vyplnené prihlášky môžu záujemkyne o kurz sebaobrany odovzdať osobne v úradovni Mestskej polície Poprad, prípadne zaslať poštou na adresu: Mestská polícia Poprad, Nábrežie Jána Pavla II. 2802/3, 058 01 Poprad.

Zanechajte nám komentár

Predchadzajúci článok

Spravodajstvo

Pozvánky

Divadelná Šuňava Nadregionálna postupová súťaž neprofesionálnych divadiel  – 24. ročník Divadelnej Šuňavy sa uskutoční v dňoch 11. – 13. marca v kultúrnom ...

Nasledujúci článok

Kultúra

Korunovali knihu Kežmarok a Tatry

Prvé ilustrované dejiny v histórii Kežmarku uzreli svetlo sveta minulý týždeň po slávnostnej korunovácií v hoteli Hviezdoslav. Ako povedala moderátorka Beáta Oravcová, ...
Aktualizované 18.4. 23:19
Spravodajstvo

Čo je skutočný zámer očkovania proti Covidu-19?

Geert Vanden Bossche – konšpiračný teoretik, konšpirátor alebo prorok? Geert Vanden Bossche, PhD, DVM je svetovo známa autorita očkovania. Ako návrhár ...
Aktualizované 19.4. 04:18
Spravodajstvo

Rusko opustí americké veľvyslanectvo bez elektrikárov a sekretárok

Rovnaké opatrenia, ktoré ZSSR zaviedol proti USA v roku 1972, keď vrcholila studená vojna, sa uplatnia aj na amerických diplomatov ...
Aktualizované 18.4. 00:12
Spravodajstvo

Prínos Vladimíra Putina v boji o planétu Zem - Muž, ktorý sa odvážil postaviť Annunakom

Pomýlená Amerika…! Miestami mi to skutočne pripadá tak, akoby USA, NATO a západ zaspali dobu. Tak im treba pripomenúť, že ...
Aktualizované 18.4. 12:56
Spravodajstvo

Mediálne klamstvo a podvody Anglosasov ako nástroj na rozpútavanie vojen.

USA a EÚ rozpútajú vojny a intervencie na základe vymyslených dezinformácií a propagandou plnou klamstiev pre verejnosť, aby ospravedlnili vojny ...
Aktualizované 19.4. 03:44
Spravodajstvo

Harabin si spieva na margo naháňačky s políciou: Tri dni ma naháňali…

Úsmevné video určite pobavilo aj samotného Štefana Harabina. Štefana Harabina sa polícia údajne pokúša zastihnúť už niekoľko dní, aby mu ...
Aktualizované 18.4. 01:39
Spravodajstvo

SHO: Štrajk rodičov ohlásený! Katarína Boková vládnym darebákom: Ruky preč od našich detí!

Dámy a páni. Tak ako vám Katarína Boková sľúbila v dnešnom videokomentári TU, uverejňujeme Žiadosti rodičov o bezpodmienečný návrat školopovinných detí do ...
Aktualizované 18.4. 19:41
Spravodajstvo

Zlý Putin chce Mier, dobrá EÚ a USA chcú vojnu!

V. V. Putin: Výzva za mier! Európania, naozaj chceme III. svetovú vojnu? Európsky spoluobčania! „Vaši“ politici chcú dokázať, ako sú ...
Aktualizované 19.4. 04:14
Spravodajstvo

Soros si kupuje Eurokomisárov, europoslancov a aj Slovenských.

V rokoch 2014 až 2020 George Soros alebo lobisti jeho nadácie Open Society s najvyššími predstaviteľmi Európskej komisie. Ani jedna hlava ...
Aktualizované 18.4. 01:38
Spravodajstvo

Harabinov manuál pre riaditeľov škôl, rodičov a žiakov. Ako hájiť svoje práva pri nástupe do školy?

Bývalý minister spravodlivosti upozorňuje, že podmienky ministerstva pre návrat do škôl sú protiprávne. Stále nemá ani učiteľ, ani žiak, žiadnu ...
Aktualizované 16.4. 14:03
Spravodajstvo

Manuál

Manuál pre tých ,,čo práve naskočili do nášho rozbehnutého vlaku. Aby sme sa pochopili, to, že si až teraz zareagoval ...