Bezplatné kurzy sebaobrany pre ženy

29. februára 2016

Mestská polícia Poprad pripravila v rámci preventívno-bezpečnostnej činnosti bezplatný kurz sebaobrany pre ženy. Tento kurz je určený pre laickú verejnosť. V priebehu ôsmich týždňov účastníčky zvládnu základy sebaobrany v tej najjednoduchšej forme, najmä nácvikom obranných a vyslobodzovacích techník, nácvikom pádov a nácvikom pohybov v bojovom postoji. Absolventky kurzu získajú iný pohľad na boj a ochranu pred útočníkom po stránke fyzickej ale i psychickej. „Našim zámerom je pôsobiť preventívne a naučiť ženy základné prvky sebaobrany, ktoré sa im v prípade kritických situácií môžu zísť. Zručnosti nadobudnuté v kurze budú dobrým základom pre väčšiu sebadôveru a šancu zvládnuť útoky agresorov,“ doplnil náčelník Mestskej polície v Poprade Štefan Šipula.

Inštruktori kurzu: Mgr. Ján Glatz – 4. Dan, tréner II. triedy v karate a cvičiteľ sebaobrany II. triedy. Andrea Kundisová – 1. Dan, tréner II. triedy v judo.

Kurz potrvá od 5. apríla do 26. mája 2016, v utorok a štvrtok v čase 19. do 20 h. Konať sa bude v telocvični ZŠ Tajovského v Poprade.

Záujemkyne o kurz sebaobrany pre ženy nad 18. rokov sa môžu prihlásiť prostredníctvom prihlášky uverejnenej na webovej stránke mesta www.poprad.sk do 1. 4. 2016. Počet miest v kurze je limitovaný. Vyplnené prihlášky môžu záujemkyne o kurz sebaobrany odovzdať osobne v úradovni Mestskej polície Poprad, prípadne zaslať poštou na adresu: Mestská polícia Poprad, Nábrežie Jána Pavla II. 2802/3, 058 01 Poprad.

Zanechajte nám komentár

Predchadzajúci článok

Spravodajstvo

Pozvánky

Divadelná Šuňava Nadregionálna postupová súťaž neprofesionálnych divadiel  – 24. ročník Divadelnej Šuňavy sa uskutoční v dňoch 11. – 13. marca v kultúrnom ...

Nasledujúci článok

Kultúra

Korunovali knihu Kežmarok a Tatry

Prvé ilustrované dejiny v histórii Kežmarku uzreli svetlo sveta minulý týždeň po slávnostnej korunovácií v hoteli Hviezdoslav. Ako povedala moderátorka Beáta Oravcová, ...
Spravodajstvo

Tragédia Slovenska = vláda Progresívneho Slovenska

Poslanec NR SR Milan Vetrák ma vo svojom článku upútal otázkou: „Ak nominanti Progresívneho Slovenska (PS) tunelujú peniaze v státisícoch eur v samospráve, ...
Spravodajstvo

JUDr. Štefan Harabin hosťom v TV Slovan

Štefan Harabin o nových pozitívnych aktuálnych rozhodnutiach na súde voči antirúškarom, ktorí nepodľahli koviddiktatúre a správali sa podľa toho ako ...
Spravodajstvo

Comirnaty Omicron XBB.1.5? To čo je? Nové šialenstvo predo dvermi?

Milí priatelia, chcem veriť tomu, že snáď už iba samovrah sa dá očkovať! Ministerstvo zdravotníctva SR spúšťa očkovanie novou adaptovanou ...
Spravodajstvo

Nelegálny papierik - Judita Laššáková

O nelegálnom papieriku, o ktorý sa opiera Igor Matovič a zriadil si aj kričiace auto na to, aby ho bolo ...
Spravodajstvo

Čaputová a Ódor chcú na Slovensku Islamský kalifát?

JUDr. Štefan Harabin Podľa Hamrana nemá polícia SR potenciál na ustráženie našich hraníc… nemal by sa zamyslieť nad svojou kompetenciou? ...
Aktualizované 26.9. 00:03
Spravodajstvo

Robert Fico posiela odkaz prezidentovi ČR Petrovi Pavlovi: Prečo, pre Boha, a to sa pýtam s plnou vážnosťou!

Na snímke predseda Smeru-SSD Robert Fico Prinášame vám vyjadrenie Roberta Fica (Smer SSD) „Vážený pán prezident Českej republiky, zaznamenal som, ...
Spravodajstvo

Okupanti v uliciach, kto ich zavolal? Budú vyzbrojovať utečencov k terorizmu?

VAROVANIE! Čo toto má znamenať? Americký vojaci včera večer v uliciach Bratislavy?!? Ak áno, aký bol dôvod ich pochodu Bratislavou? Veľká ...
Spravodajstvo

Dozvieme sa niekedy celú pravdu o Majdane 2013-14?

Ilustračný obrázok: flickr Milí priatelia, je potrebné si stále pripomínať, kto stál za neústavným teroristickým pučom v Kyjeve v roku 2014, ...
Aktualizované 25.9. 23:22
Spravodajstvo

159. VÝROČIE NARODENIA ANDREJA HLINKU

Michael Ochs Archives/Getty Images Andrej Hlinka, jedna z najvýznamnejších a najmilovanejších osobností slovenského národa, sa svojou charizmou, genialitou, pracovitosťou a vytrvalosťou natrvalo zapísal ...
Spravodajstvo

Príhovor k národu

ilustračný obrázok: newscientist Milé Slovenky a Slováci/Sloveni, Podľa výsledkov výskumu genealógie sme etnicky najstarším národom Európy, no z dôvodu nepriazne dejinného vývoja ...