Postcovidové problémy sa stali realitou
Roman Farkaš tvrdí, že postcovidové problémy sú realitou a dnes sú úplne iné bolesti, než boli pred pandémiou. Zväčša na strane vpichu alebo po prekonaní choroby v oblasti hrudníka. Ak sa vám nechce z hocijakých dôvodov starať o s voje telo, potom sa nečudujte, že máte bolesti.
Od neustáleho telefonovania sa vám skracujú prsné svaly a trpia hlavne krk, ramená a trapézové svaly, od nedostatku pohybu a alebo pracovného stresu sa skracujú celé svalové skupiny vrátane stehenných svalov, od toho sú potom bolesti krížov a migrény.
Kto nemá čas starať sa o seba a chce byť bez bolesti potrebuje strečing, masáže a fyzioterapeuta. V lete je nebezpečná pre telo klíma a prechod z tepla do chladu alebo nerešpektovanie pravidla o termoregulácii. Podchladenie aj prehrievanie škodí. Bolesť medzi lopatkami spôsobuje stres.
Ak tabletkou utlmujeme bolesť, nezistíme jej príčinu. Masáž by nemala byť lokálna, telo je jeden stroj kde všetko so všetkým súvisí. Bolesť hlavy signalizuje, že niečo nie je v poriadku.
Poteší nás, ak vás článok obohatil o iný uhol pohľadu a ďakujeme vopred, ak podporíte ľubovoľnou čiastkou slobodu slova na náš účet v ČSOB IBAN:SK80 7500 0000 0040
Zanechajte nám komentár